GOIABA
Bastante utilizada na confeitaria brasileira e na forma de suco, a goiaba vermelha apresenta altos níveis de vitamina C, além de proteínas, carboidratos, fibra alimentar, cálcio e ferro.
Informações NutricionaisPomar - GOIABA
| Pomar - GOIABA | 100 ml | 330 ml |
|---|---|---|
| Valor energético | 44 kcal=185 kJ | 2% |
| Proteínas | 1g | 1% |
| Carboidratos | 10g | 3% |
| Fibra Alimentar | 5g | 20% |
| Cálcio | 22ng | 3% |
| Ferro | 1mg | 7% |
| Vitamina C | 218 mg | 363% |
